Cara Mengatasi Kurang Darah

Cara Mengatasi Kurang Darah  – Penyakit anemia atau kurang darah adalah suatu keadaan yang dimana sel darah merah atau hemoglobin (protein yang mengangkut oksigen)dalam darah berada pada di bawah normal. Apabila jumlah hemoglobin berada di bawah normal, maka oksigen yang dibutuhkan seluruh tubuh akan berkurang. Hal tersebut yang akan menyebabkan gejala anemia seperti sesak napas, lelah, pucat, tubuh terasa lemas, dan kekebalan tubuhpun akan menurun.

kurang darah - cara mengatasi kurang darah

kurang darah – cara mengatasi kurang darah

Kurangnya sel darah merah pada tubuh atau hemoglobin ini dapat terjadi oleh beberapa faktor, antara lain :

  1. Faktor gen : penderita akan mengalami kelainanan genetik berupa unsur hemoglobin atau sel darah merah sangat sedikit sehingga tubuh akan sangat mudah kekurangan sel darah merah.
  2. Dinding sel darah merah hancur (pecah) atau sering disebut dengan anemia hemolitik.
  3. Perdarahan : anemia jenis ini dapat disebabkan oleh kecelakan, persalinan, pembedahan, perdarahan di lambung, pembedahan, perdarahan pada hidung (mimisan), dan perdarahan menstruasi yang berlebihan.
  4. Anemia sumsum tulang : gangguan tersebut akibat dari adanya mestese sel kanker yang berada di daerah lain pada tubuh.
  5. Pembentukan sel darah merah yang berkurang : dengan kekurangan zat besi, vitamin B12, Asam folat, dan juga vitamin C dapat mengakibatkan kurangnya sel darah merah.

Umumnya penderita kurang darah akan mengatasi gejala-gejala ini dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin B12, zat besi dan asam folat yang dapat membantu menambah sel darah merah pada tubuh. seperti sayur bayam, dan berbagai jenis sayuran yang memiliki warna hijau tua. Akan tetapi ada sebagian orang melakukan cara seperti itu tidak membuahkan hasil, dan harus memilih cara pengobatan untuk mengatasi penyakit kurang darah tersebut.

Cara Mengatasi Kurang Darah

sel darah merah

sel darah merah

Setelah anda memahami tentang penyakit kurang darah atau anemia dan juga penyebab anemia akan lebih baik kita tahu cara mengatasi kurang darah dengan alami. Berikut point-ponit penting yang harus anda ketahui cara mengatasi kurang darah, agar anda dapat mengantisipas penyakit tersebut.

Cara mengatasi Kurang Darah :

  1. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung asupan zat besi, seperti ayam, daging merah, seafood mengan mengkonsumsi makanan tersebut karena mempunyai penyerapan yang lebih baik di bandingkan dengan jenis buah-buahan, sayuran, sereal dan susu.
  2. Sebaiknya anda daapt menghindari minuman yang bisa saja menghambat penyerapan zat besi seperti tanin yang terkandung pada teh, polifenol di kopi, fitat yang terdapat di sereal, beras, jagung dan gandum, serta kalsium dan fosfat yang berada di dalam susu.
  3. Perbanyak mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C, karena dalam hal ini dapat meningkatkan penyerapan zat besi.
  4. Terapkan olahraga secara teratur dan istirahat yang cukup minimal 6 jam dan maksimal 8 jam perhari.
  5. Dengan melakukan cara tersebut di atas anda juga dapat mengkonsumsi suplemen yang mengandung zat besi dengan mengkombinasikan dengan vitamin C dan Sorbitol.
  6. Dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti sayur bayam dan beberapa jenis sayuran hijau lainnya, anda juga harus mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C (asam askorbat) yang terdapat pada buah jeruk, mangga, tomat dan jenis buah-buahan lainnya yang mengandung vitamin C, karena asam askorbat dapat meningkatkan penyerapan zat besi.

Selain cara tersebut diatas anda dapat melakukan cara alami mengatasi kurang darah atau anemia dengan bahan alami.

Cara mengatasi Kurang Darah Dengan  Bahan Alami :

daun jahe merah

Daun Bayam Merah dan Kuning Telur

Bahan-bahan dan cara pembuatan :

  • Siapkan sekitar 60 gr daun bayam merah.
  • Cuci daun bayam merah dengan air bersih.
  • Rebus dengan air secukupnya.
  • Kemudian campurkan air ramuan tersebut dengan satu kuning telur ayam kampung.
  • Dan ramuan ini dapat digunakan dengan cara dimakan.

Kacang Hijau dan Angco

Bahan-bahan dan cara  pembuatan :

  • Siapkan 100 gr kacang hijau
  • 10 butir angco yang direbus atau di tim
  • Kemudian rebus bahan tersebut hingga berubahan menjadi bubur cair, lalu dimakan.

Kacang Panjang, Daun Bayam Duri dan Lempuyang Wangi

Bahan-bahan dan cara pembuatan :

  • Siapkan sekitar 30 gram daun kacang panjang
  • Daun bayam duri 30 gram
  • Dan lempuyang 25 gram
  • Terlebih dahulu cuci hingga bersih bahan-bahan tersebut hingga bersih.
  • Campur semua bahan kemudian haluskan diblender dan tambahkan 100 cc air
    Saring ramuan tersebut, kemudian air ramuan dapat anda minum.

Buah Buni, Buah Murbei dan Kunyit

Bahan-bahan dan cara pembuatan :

  • Siapkan sekitar 30-50 buah buni yang sudah matang
  • Buah murbei 20 buah
  • Dan 20 gram kunyit
  • Campur semua bahan kemudian haluskan diblender dengan menambahkan 100cc air
  • Tambahkan satu sendok madu kemudian diminum.

Jahe Merah Kering

Bahan-bahan dan cara pembuatan :

  • Sediakan jahe merah kering sekitar 5 gram
  • Cuci jahe merah hingga bersih
  • Kemudian iris dan resus dengan 5 gelas air matang
  • Rebus ramuan hingga air menjadi 3 gelas
  • Minum 3 kali sehari, dengan sekali minum 3 gelas.

Semoga dengan mengkonsumsi ramuan tradisional ini penyakit anemia anda dapat sembuh dan tidak akan kembali lagi.

Cara Pemesanan Obat Kurang Darah

Obat Kurang Darah Herbal, Alami, Tradisional Untuk Membantu Meningkatkan Jumlah Sel Darah Merah, Menjaga Kadar Hemoglobin Tetap Normal, Meningkatkan Stamina dan Energi Tubuh

Harga Obat Kurang Darah K-Link Liquid Chlorophyll 1 Botol isi 500 ml = Rp.175.000,-

Cara Pemesanan : SMS ke 0818-0773-0772, tuliskan : Pesan Obat Kurang Darah, Jumlah Botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap 


=====================================

>>> K-Link Liquid Chlorophyll Untuk Anemia, Membantu Meningkatkan Jumlah Sel Darah Merah, Menjaga Kadar Hemoglobin Tetap Normal, Meningkatkan Stamina dan Energi Tubuh, Klik Detail Disini!
=====================================


This entry was posted in Kurang Darah and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.